《溺爱BODY》

价格：22.00

• 店铺： 悦红火图书音像专营店
• 出版社：中国纺织出版社
• ISBN：9787506463942
• 商品编码：54787520470
• 包装：平装
• 出版时间：2010-05-01

基本信息

书名:溺 BODY

定价：24.80元

售价：22元,便宜3元,折扣88

作者:出版社:中国纺织出版社

出版社：中国纺织出版社

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787506463942

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.400kg

内容提要

本书从四个角 出发，逐步为“昕”girl们展现打造健康身体全新概念，让每个女孩都有属于自己的独 护理方式，发掘自身的价值，让健康、 丽 成为“昕”girl的 名词。
本书以身体护理为中心，由内而外 你如何呵护身体的每一寸肌肤，生动丰富的内文、言简意赅的内容，让你轻松 一步一步成 蜕变为护理达人，营造的BODY肌肤。还等什么？下一个明星就是你！

目录

Part 1 享“ ”生活
Thin
看看你是哪 身形
认识你的身形
路里的小秘密
密 路里
会吃才更 丽
会吃才更 丽
日记大公开
31
经济 PK自虐
明星减重大PK
Part 2 Body整形大挑
Truing
按摩手法&内衣选择
塑造胸部
按摩矫正&收紧肌
塑造修长 腿
平坦小腹& 细腰身
塑造平坦小腹
细手臂& 丽细节
塑造 细手臂
饱满臀部&桃子般紧实
塑造 丽
Part 3 打造 瑕肌肤
Skin
呵护自己变得 丽
放松疲惫身体
掌握身体*之密语
补充肌肤*分
不容错过的泡汤 容
营造丝滑肌肤
脱*方式大公开
赶走肌肤绒*
紧实肌肤活力 限
唤醒肌肤能量
Part 4 健康，由内而外
Healthy
排 的keyword
身体排 攻略
行动改善迟到
改善心理疾病
掌握 绪失控的原因
绪的控 *
优质睡眠大公开
变身“睡” 人
让沉睡的身体复苏
唤醒沉睡身体
Grace倾心奉献
的一

文摘

序言